汽車(chē)早已 “駛?cè)雽こ０傩占摇?，?dāng)我國(guó)正在嚴(yán)查酒后駕車(chē)時(shí)，大家都忽略了除了酒精之外，另一種隱形的殺手正在馬路上橫行。國(guó)外研究人員在3年的跟蹤調(diào)查期內(nèi)，發(fā)現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征患者總共發(fā)生車(chē)禍250起，出車(chē)禍的幾率是對(duì)比組人員的兩倍，而且發(fā)生嚴(yán)重車(chē)禍的幾率更是高出3倍到5倍。

（一）夜間憋醒白天犯困 因睡眠不足而衍生出的注意力問(wèn)題，成了導(dǎo)致交通事故增加的罪魁禍?zhǔn)字?。睡眠呼吸暫停綜合征是一種睡眠障礙，其表現(xiàn)為睡眠時(shí)呼吸停止。產(chǎn)生該障礙的常見(jiàn)原因是上呼吸道受到了阻塞，因而患者在睡眠時(shí)經(jīng)常大聲地打鼾、身體抽動(dòng)或出現(xiàn)手臂甩動(dòng)癥狀。睡眠呼吸暫停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲勞，以及心動(dòng)過(guò)緩或心律失常和腦電圖覺(jué)醒狀態(tài)。                不久前、一位男性出租汽車(chē)司機(jī)，他夜間睡眠打鼾，經(jīng)常憋醒，白天疲乏、嗜睡，有時(shí)等紅燈時(shí)即可睡著，已發(fā)生過(guò)兩次小的交通事故?！凹胰税l(fā)現(xiàn)，他在睡眠過(guò)程中，有一次呼吸暫停長(zhǎng)達(dá)30秒，這對(duì)常開(kāi)車(chē)、常喝酒的人是個(gè)不小的安全隱患。而醉酒的人，一旦出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，后果不堪設(shè)想?！倍嬀婆c嗜睡兩者作比較，飲酒是不同程度感覺(jué)的降低和錯(cuò)亂、控制力不同程度的下降，而嗜睡是感覺(jué)的完全喪失、控制力的完全喪失。

（二）打呼嚕不等于“睡得香” 相當(dāng)一部分人患有嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停?！边@些患者由于睡眠時(shí)反復(fù)出現(xiàn)呼吸停頓，致使夜間睡眠低氧血癥和嚴(yán)重睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，從而引起白天過(guò)度嗜睡、注意力集中、判斷能力下降、警覺(jué)性下降、反應(yīng)遲鈍。 除了人們太累、酒后休息有短暫打鼾或偶爾睡眠中有均勻的鼾聲應(yīng)視為正常外，如果經(jīng)常嚴(yán)重打鼾、響聲怪異，伴有頻繁憋氣現(xiàn)象，就應(yīng)考慮是否患有睡眠呼吸障礙，使人大腦缺氧，白天犯困精神不振，警醒、反應(yīng)和協(xié)調(diào)功能都有減弱，甚至看電視、乘車(chē)、閑聊中都會(huì)不由自主地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。因此，這些人工傷、事故的發(fā)生機(jī)率比較高，學(xué)習(xí)工作的效率和效果也會(huì)受一定影響。